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Experience

TREK   CARE

escursioni a piedi guidati da una guida naturalistica

alla ricerca di sè guidati da un counseling

Trekking e cura di sé in un’unica nuova esperienza. Per vivere tutto il bello di un’escursione in natura, in modo un po’ più consapevole.

 

● Per provare benessere, entrare in contatto con sè e con l’ambiente; per scoprire nuove risorse,

possibilità inaspettate.

● Per un’esperienza di conoscenza e (ri)scoperta di sè in un contesto nuovo: immersi nella natura, con il corpo in movimento, in relazione con altre persone.

● Per prendersi cura del sè e scoprire il bello in ciascuno di noi e nel mondo che ci circonda.

● Per vivere una giornata di escursione in montagna, accompagnata da alcuni momenti in cui si ha la possibilità di soffermarsi su ciò che sta accadendo dentro e fuori di sé.

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Le escursioni saranno guidate da Sara, Guida Escursionistica Ambientale, mentre Fabio proporrà alcune attività di approccio al counseling come opportunità di consapevolezza e riscoperta di sé.

 

Sara 3331310595

Fabio 3383180217

ESCURSIONI

Domenica 17 luglio – CIMA DELLE MONACHE

“ Radici, acqua e ombre - Da dove vieni?”
Camminare i propri passi per riconnettersi con l’origine percorrendo il selvaggio Vallone di Galambra

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Sabato 27 - Domenica 28 agosto – CIMA CHABRIÈRE

“Luce, suono, occhi - Dove vai?”
Sognare i propri sogni per vivere la vita, al cospetto di uno spettacolare panorama sui “giganti” della Val Di Susa

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PUNTO e ORA di RITROVO AUTO: Cantina Alpina di Eclause (Salbertrand) ore 8.45

 

ORARI ESCURSIONE: 9.00 – 17.30
 

DISLIVELLO IN SALITA: 400 mt. circa
 

DIFFICOLTÀ: E, itinerario semplice, ma con brevi tratti un po’ esposti. Non presenta difficoltà se si è abituati all’attività fisica in montagna.  

TEMPO DI PERCORRENZA:  4h (pause escluse)
 

PRANZO: Al sacco

 

ABBIGLIAMENTO E ATTREZZATURA: Scarponcini, abbigliamento “a cipolla”, adatto a condizioni meteo variabili (giacca a vento, giacca impermeabile, pile, guanti, berretto), occhiali da sole, crema solare, borraccia, bastoncini, coperta\telo su cui sedersi per pranzare (facoltativo).

 

COSTO E ISCRIZIONI

(escursione con guida e attività di counseling):

20 euro (prenotazione e pagamento entro domenica 25/9)

25 euro (prenotazione dopo il 25/9)

PROMO! Acquista in anticipo tutte e tre le escursioni Trekcare al costo di 50 euro!

 

INFO: Fabio 338180217  Sara 3331310595

 

NOTE:

L’escursione si svolgerà con un minimo di 5 partecipanti.

Il pagamento verrà rimborsato in caso di annullamento dell’escursione da parte degli organizzatori (per condizioni meteo sfavorevoli o non raggiungimento del numero minimo).

La Guida si riserva la facoltà di modificare l’itinerario, anche il giorno precedente l’escursione, in caso di condizioni meteo sfavorevoli o pericoli oggettivi, previo avviso telefonico ai partecipanti.

 

Prenotazioni entro venerdì 23 settembre

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