YANG SHENG - NUTRIRE LA VITA

Conferenza del Dott. Andrea Cantore, Medico, agopuntore e conduttore di percorsi di autocoltivazione secondo la medicina cinese classica.

“Yang Sheng, nutrire la vita:

è' il nome che indica, nella tradizione cinese antica, uno stile di vita consapevole volto alla promozione della salute, al suo mantenimento ed al ritrovarla, ove si sia persa. Seguire le trasformazioni della natura nel corso dell'anno e variare il nostro modo di condurre le nostre giornate e la qualità della nostra relazione con le cose, le persone, gli stati d'animo a seconda dei diversi periodi che lo segnano, ciascuno con risonanze diverse e profonde sui nostri equilibri interni.

Nutrirsi con cura e attenzione, ascoltando i reali bisogni del nostro corpo, e della nostra anima, adattando i cibi, e la loro preparazione agli stessi ritmi stagionali. Dedicarsi regolarmente ad esercizi di regolazione del sistema energetico che costituisce la nostra natura interna. Questo sistema di vita è un potente alleato contro gli effetti del distress cronico che rappresenta attualmente un fattore causale diretto o indiretto delle maggiori e più importanti patologie croniche del nostro tempo ma, soprattutto, ci invita a non vivere distrattamente, onorare profondamente questa vita, con presenza costante, ascolto profondo di tutto dove il silenzio e il movimento diventano una celebrazione autentica di questo dono che tutti ci accomuna.”

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